Le minimalisme est un mode de vie et d’organisation de son quotidien qui consiste à se libérer des objets superflus pour simplifier sa vie et vivre pleinement, en pleine conscience.
おはようみんな ! Les articles réflexion sur le minimalisme sont ceux que j’aime le plus écrire en ce moment. Le minimalisme est un sujet de réflexion récurrent dans mon esprit, alors, le fait d’écrire l’avancement de mes réflexions me permet, moi-même d’évoluer sur le sujet. J’ai quelques années de recul désormais, je suis très loin d’être …
Ohayo ! Vous avez bien avancé dans votre désencombrement et vous vous sentez enfin mieux dans votre intérieur, votre esprit est enfin disponible pour apprécier les moments de l’instant présent, en plein conscience. Mais le tourbillon du quotidien, le stress, la fatigue et parfois d’autres émotions négatives combinée à la puissance du marketing de notre …
Samedi 7 octobre, nous avons proposé, avec ma copine Emmanuelle du blog EALS (note 2021: le site n’est plus en ligne) , une démonstration de fabrication de lessive écologique au magasin ZODIO d’Angers-Beaucouzé. C’était un vrai plaisir de pouvoir échanger avec vous et de vous proposer des échantillons de notre lessive écologique. Voici ici le …
Ohayo ! Lorsque l’on souhaite devenir végétarien, végétalien, notre entourage devient soudainement tous des experts en nutrition, « oh la la mais les protéines ? ». Ce que l’on ne dit pas assez, c’est que pour être carencé en protéines, il faut souffrir d’une maladie qui empêche l’absorption des protéines ou de ne pas pouvoir se nourrir …
Ohayo ! Voici un petit tour d’horizon des protéines végétales facilement trouvables dans les magasins près de chez vous et très facile à cuisiner ! Je vous présente les 15 aliments les plus riches en protéines végétales, un petit récap’ pour se les avoir en tête et se rendre compte qu’on en trouve facilement. Choisir …
Ohayo ! Le sujet du désencombrement et du rapport aux objets me passionne. Un sujet qui intéresse de plus en plus et qui va au-delà du simple tri annuel, le minimalisme et l’art du désencombrent est un véritable état d’esprit et art de vivire. J’ai déjà commencé à écrire sur le sujet sur le blog, …
Ohayo ! sur Instagram, on m’a demandé comment est-ce que j’ai obtenu mes boutures de piléa. L’idée de faire un article est donc venue, pour que les conseils puissent profiter à tout le monde. C’est vraiment facile ! Je n’ai pas particulièrement la main verte et j’ai réussi mes boutures dès le premier essai ! …
C’est l’heure du bio-bouquin du mois et pour ce mois de juin je vous présente « à la française, la tradition façon vegan » publié par les fantastiques Éditions « L’Age d’Homme. Un nouveau livre de Sébastien Kardinal auteur de « Ma petite boucherie vegan » qui à mon sens se complètent très bien ( pas de recettes redondantes, pas …
Hey ! Il y a quelques semaines je vous ai partagé sur facebook la recette de la salade de fleurs de ma copine Béné et quelques jours après, nous vous avions concocté un menu VG cru et fleuri. Très inspirée par les toutes ces recettes printanières, j’ai très envie de manger des fleurs, mais douée …
Bonjour mes bio-bouchons, Suite à mon premier article sur le minimalisme, j’ai eu envie de vous partager mes lectures essentielles qui ont littéralement déclenchées ma prise de conscience. Je vous en ai déjà parlé, l’art de la simplicité a été mon premier livre sur le sujet et il a vraiment changé ma vie, il est …
